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総合型妊活サポートのトップページです
当プログラムでは、２０代からの運動支援 ⇒結婚前の花嫁衣装が映える体型つくり⇒妊活 ⇒妊娠中 ⇒産後の骨盤ケアまでの女性の人生の一大イベント、更には、実年齢より若い体型の維持まで継続して応援致します。
サポート：1 結婚をするまでのサポート
丈夫な赤ちゃんを安産で生むための準備は、２０代の半ばなど出来るだけ早い時期が理想です。 ⇒こちら の美姿勢つくりサポートプログラムを、お気に入りに登録して実践しましょう。
ある大手ブライダル誌のアンケートで、結婚式を終えた花嫁さんが１番後悔したことのナンバーワンが、シェイプアップの失敗、本プログラムでは、結婚式を間近に控えた女性を向けのサポートメニューを用意しました。 ⇒ こちら
サポート：2 妊活中のサポートメニュー
懐妊率を高めるためには、プログラミングされた無理の無い運動で、筋肉量を増やして代謝を上げることがとても大切です。また、丈夫で健康な胎児を育む為の母母体つくりにも繫がります。
そして、食事に気を配ることも、重要なファクターです。
サポート：3 妊娠中のサポートメニュー
妊娠中にも、無理の無い適度な運動は、胎児の発育、そして、母体の健康にとってもいい影響を与えます。 この、時期のプログラムには、自然分娩を軽くするための呼吸トレニングも含まれています。
もちろん、食事に気を配ることも重要な、ファクターです。
サポート：4 出産後のサポートメニュー
出産後の無理の骨盤ケアを怠ると、慢性の腰痛など様々な体調不良の原因を引き起こすリスクが高くなります。 また、昨今は、出産年齢が上がったこと等々も相まって、産後鬱になる女性が増えています。
本プログラムでは、赤ちゃんに母乳をあげながら、手軽に安全に行えるメソッドや、セロトニンを分泌を促して心を元気にするフィットネスパートなどをモーラして出産後のお母さんの身体と心のケアを応援します。
総合妊活型プログラムの全てが分かるテキストをゲット出来ます。
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