【　ビジネスマンの為の仕事の効率アッププログラム　】

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本プログラムは、仕事の合間に30秒から1分程度を目安にちょこちょこ行なうことで、集中力をリセットして仕事のパホーマンスを高めつつ、習慣化する事で筋肉量の増加、呼吸機能の向上など様々な身体に良い効果や、肩甲骨の可動域が広がって肩こりになりに難くなって心身を害してのドロップアウトの予防に繋がる期待も出来ます。ぜひ、習慣化してさらにハイパービジネスマンに近かづいて下さい。