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​リモートでお家空手を受講した方はこちらでお復習い動画を視聴頂けます。

お復習いメニュー

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■　基本稽古（手技／突きと受け）　⇒　こちら

■　基本稽古（前蹴りと回し蹴り）　⇒　こちら

■　お家空手の型／ゲキサイ第一　　⇒こちら

　■基本の稽古（前半／手の技）

　■基本の稽古（後半／蹴り技）

　■アレンジ版ゲキサイ第一

基本（手技）
蹴り技
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