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身体と脳に効く全ての運動要素をモーラ
〝従来の空手イメージを一新、特選メニューの特長〟
特長:① 緩め理論を取り入れたオリジナルストレッチ
特長:② ゆっくりとした空手の基本動作
特長:③ 音楽に合わせて行うアイソメトリクス空手
特長:④ 手指と足趾トレーニングで脳を活性化(認知症予防)
特長:⑤ オリジナルの呼吸トレーニング肺機能をアップ
特長:⑥ 表情筋.滑舌.口腔環境などバラエティートレ
特長:⑦ イスやチューブなどのアイテム活用で運動効率をアップ

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小学生から86才のお年寄りまで
療術空手の様子

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【 楽しくて癖になるレッスンメニュー 】